vol.165 上班走不到的人生巅峰，做自媒体真的就行？

有时在清晨醒来，忘了怎么入睡，打开几个社交软件浏览几遍。为什么我总是害怕空白的感觉呢？只要一停下来，就不得不面对自己的内心。欢迎来到本周的小高的岛，已经快一个月没有更新了。这一个月，我思考了很多关于内容创作的主题，因此今天这一期是在我经过深思熟虑后重新准备的。 我想和大家聊一个话题：做自媒体真的是当下年轻人最好的选择吗？之所以会想要制作这样一期内容，和我最近的个人困惑息息相关。从2016年开始做公众号，到明年2026年，我就整整做了十年的自媒体工作。所以我觉得自己似乎有资格来谈谈这个话题。

进入第九年的这个阶段，我开始感到一丝迷茫。或许有些朋友会觉得，九年了你才开始迷茫。但我认为，无论工作还是人生，任何一个阶段都会有迷茫的时刻。并不是九年才会有两三年的周期。在这九年里，我经历了从做公众号到播客再到如今尝试视频的过程，正如我感受到的，人总会在某个阶段感到厌倦或平静，会思考是否还能继续在原有的道路上前行。因此，我开始反思自己做的事情，尤其是当我在一些平台，比如小红书，看到大家对当前时代是否适合做自媒体的热议时，这个话题就愈发引起了我的注意。

上周，我和一位最近也开始做自媒体的朋友进行了一次交流，他在小红书上运营账号。我们探讨了这个话题，他计划在他的账号做一个相关视频。因而，我被邀请讨论此事，其实也是根据他的提纲进行的。当他问我一些问题时，才让我意识到在进行这次采访之前，我并没有认真思考过这些问题。而今天在这一期播客里，我会提出一个更完整的思路和提纲，系统梳理我对这个话题的看法。首先我关注到的一个现象是，各大平台充斥着各种教人起号的内容，尤其是在小红书上，这类内容尤其多。当我一打开页面，满眼都是“年轻人一定要做自媒体，每个年轻人都该尝试”的信息，而我不禁感到困惑，为什么会有这样的趋势？这似乎带有一种强烈的命令感，仿佛某些长辈会告诉你到这个年纪就得结婚、买房，而自媒体的选择，现在却变成了一种必须。我有些不能理解这一点。

大韭菜这个词虽然有些难听，但事实就是如此。去年回家的时候，我遇到了一位亲戚长辈，他24小时都在不停地看手机。后来我发现他看的内容是某个成功学老师的直播，主播教大家如何获得成功。他在直播间展示数据，声称自己在短时间内取得了惊人的成就，并鼓励听众给他刷礼物或购买他的课程，声称能告诉他们如何达到同样的成功。我当时就觉得这太不靠谱了。虽然我们从事的行业不同，但我知道这些事情并不是如此简单。

就像早期做公众号时，某些账号内容质量欠佳却可以通过付费买到阅读量一样。这些账号成了商机的代表。在视频平台上，这种骗局也是如此。主播通过刷礼物和销售课程，利用技术手段制造出成功的数据。当你在直播间看到了这些数据，便会被误导以为他教的方法是正确的。然而，这种状态并不会持续太久，直播间很快就会回到冷清的状态。当你向他寻求帮助时，他可能会告诉你哪里出错了，但这些原本的课程并不能解决你的问题，反而需要购买下一个阶段的课程。作为同行，我试图和我的亲戚分享这些，但他并不相信，最终我也只能选择沉默。直到今年我注意到他不再做这件事了，或许是意识到了问题，或者是交了“学费”吧。

我并不是想泼冷水，告诉大家不要去做自媒体，而是想分享一下我在这一行业多年的经验。首先，你需要判断自己是否是一个特别的人。这个“特别”可以体现在有趣、聪明或某种独特技能上。例如，当我在观看自媒体账号时，会发现那些能吸引我的账号有些是搞笑的，能够触发我快乐感；有些人则很聪明，即使在日常生活的分享中，他们的表现让我钦佩或感到启发。如果你身上有这样的特点，那你就具备了一些基础的才能。然而，如果你觉得自己在这些方面都不突出，那么就需要考虑自己还有什么独特的地方能够吸引别人关注。

这是一个基本的门槛。如果一个人没有以上的特点，为什么会有人关注他的账号呢？接下来，能否给别人带来独特体验也是非常重要的。例如，有些账号的博主可能非常有钱，大家对有钱人的生活有一种向往。很多人做自媒体的最终目标，是希望通过这一平台获取财富，以便体验更富裕的生活。有些人其实并不需要通过自媒体来实现这一点，因为他们已经过上了那种生活，他们开设账号的目的是为了炫耀。在如今的环境下，这类账号往往容易被封禁，但我们用户的诉求仍然存在，窥探有钱人的生活也满足了我们的一种好奇心。

此外，作为普通人，如果经历的是独特的时期，也能够通过分享带给别人一种与众不同的体验。例如，近几年来备受关注的节目《再见爱人》，就是展示伴侣在感情生活中经历的种种。这类节目使观众能够感受到不同的情感故事和人生体验，进而引发共鸣。这样的分享不仅有趣，还能让人思考，是什么人能在自媒体时代脱颖而出。

在特殊的时期，许多人通过展示个人经历引发观众的情感共鸣，这不仅让他们反思自己的生活，也满足了人们对他人生活的好奇心和谈论欲望。尽管这种趋势有时被视为“八卦”，但它在某种程度上也是一种人类本能。如果一个人在生活中经历了感情的起伏，或者面临职业挑战，比如在大公司被开除，这些都是可以分享的内容。在当今竞争激烈的环境中，“被开除”似乎变得更加常见。因此，我们可以将这些经历称之为“低潮期”。无论是正在创业的人，还是在夜市摆摊的小老板，观众都渴望了解他们的日常生活。这些独特的经历都是个人故事宝盒中珍贵的宝物。

与此同时，陪伴也是一个重要的因素。我自己常使用社交媒体，尤其是在午餐时间，选择观看一些探店博主的视频。在那种情况下，我虽然可以享受自己的饭菜，但看到博主们品尝我幻想中想要的食物，也让我感到陪伴和满足。若你能够为他人带来这样的陪伴体验，便是值得尝试的方向。另外，观众在你的频道中所花费的时间感到有价值同样重要。这包括学习类视频、技能提升或心理情绪管理的信息。短视频由于其简短的特性，观众会希望能在有限的时间内获得有用的知识或启发。因此，持续让观众感受到内容的实用性，才是留住他们的关键。

最后，如果你在某个领域内有专业知识，或者正在学习新技能，这些生活经历都能给他人启发。如果你发现自己的经历，对观众有所帮助，便可以围绕这些内容进行创作。虽然很多人将“自媒体”的操作视为某种密码，其实这更像是个人思考与总结的结果。如果你是一个独立创作者，以个人为主的账号，就必须考虑到孤独感的问题。很多账号到后期面临难以持续更新的挑战，尤其是拍摄个人生活类内容时。这种方式很可能让创作者逐渐感到孤立，而失去动力。如今流行的“老鼠人”类型视频，虽然短期内可能会吸引观众，但长期而言，缺乏成长和进步的故事，注定不会留住观众的关注。

因此，能否忍受寂寞和孤独，成为持续输出内容的必要条件。作为一名创作者，如果你能够不断保持内容的输出，尽管短期内可能会有困难，但很快你也会发现这种生活方式的局限性。早些年，我坚持写公众文章，其实这并不是一个人能够轻松承担的工作。经过一段时间的持续输出，我会发现自己的创造力逐渐枯竭，对内容的热情也在下降。因此，创作者需要在追求内容的同时，注意调适自己的状态，避免因内容输出而感到疲惫。

这两年我更新小高达岛的速度慢了，主要是因为我还在同时经营另一个博客——高贵FM。那个博客是每周都在更新的，因此对于我来说，同时兼顾两个账号，并且保持内容的稳定性，这确实是比较困难的。因此，我决定稍微降低小高达岛的更新频率。这并不是说降低质量，我会努